رضفة الركبة kneecap (الرَّضفة patella) هي عظمةٌ دائريَّة مُتَّصلة بالأربطة والأوتار حول الركبة وتتحرَّك عادةً نحو أعلى وأسفل عظم الفخذ في أثناء الجري
ألم الركبة من المشاكل المزعجة التي قد يواجهها الأطفال وكبار السن والشباب ، وقد يتسبب في آثار جانبية قد تؤثر على الصحة وتؤدي إلى عدم القدرة على العيش بشكل طبيعي
May 11, 2020 · سماكة أو طي الأربطة في الركبة (متلازمة الثنية)
يمكن استخدام عصا للاستناد عليها أثناء المشي لتقليل الضغوط علي مفصل الركبة حيث تمسك العصا في اليد العكسية للركبة المصابة فمثلا عندما يكون هناك خشونة في الركبة اليمني تمسك العصا باليد اليسرى
اسباب الام الركبة عند ثنيها
آلام الركبة اليمنى أسباب آلام الركبة اليمنى إضطرابات الأنسجة الضامة : تكون هذه الاضطرابات في حدوث المشاكل في البطانة الداخلية ويعد التهاب المفاصل الروماتويدي من أبرز هذه الإضطرابات وهو
حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية: (بالإنجليزية: (Platelet-rich plasma (PRP)، وتحتوي البلازما الغنية بالصفائح الدموية على العديد من عوامل النمو التي تخفف الالتهاب وتعزز الشفاء، ويجدر القول إنّ هذه الحقن قد تكون أكثر فعالية لعلاج ألم الركبة لدى الأشخاص الأصغر سناً أو الذين يعانون
بشكل عام، تزيل هذه العملية الالم بشكل تام